¼¿·ê·Î¿ÀÁî-¹é»öºÐ¸»
Á¡µµ¸¦ À§ÇØ-ÁõÁ¡Á¦ (´Ù¸¥Ä«Å×°í¸®¿¡¼ ±¸¸ÅÇϼſä) °¢ÁúÁ¦°ÅÁ¦ µÎ°¡Áö ÀÔ´Ï´Ù. ÁÖ¹®½Ã ÁÖÀÇÇϼſä
Á¡µµÀÖ´Â °¢ÁúÁ¦°ÅÁ¦´Â ÆßÇοë±â¸¦ »ç¿ëÇϽøé Àý´ë ¾ÈµË´Ï´Ù
Æ©ºê¿ë±â¸¦ »ç¿ëÇϽô°ÍÀÌ ÁÁ´ä´Ï´Ù ÆßÇοë±â°¡ ¸·Çô¼ ¾È³ª¿É´Ï´Ù
³×Ãß·² ¼¿·ê·Î¿ÀÁî´Â ÇÁ¶û½º ºÏºÎ Áö¹æÀÇ ÄÚÆ° ¼¶À¯Áú¿¡¼ ÃßÃâÇÑ ¹Ì¼¼ÇÑ ÆÄ¿ì´õÀÔ´Ï´Ù.
³×Ãß·² ¼¿·ê·Î¿ÀÁî´Â ÇǺθ¦ ¸Å²öÇÏ°í »ý±âÀÖ°Ô ÇÏ´Â ¸Å¿ì ºÎµå·¯¿î ½ºÅ©·´Á¦ÀÔ´Ï´Ù.
¸ðµç ÈÀåÇ° ÇüÅ¿¡ ÀûÇÕÇÏ¸ç ¸®Äûµå Á©, ¹Ù ÇüÅÂÀÇ Å¬·»Â¡À̳ª ¸¶»çÁö¿ë ÈÀåÇ°À» À§ÇÑ ¸Å¿ì ºÎµå·¯¿î
½ºÅ©·´Á¦·Î½á ±ÇÀåµÈ´Ù.
ÇǺÎÀÇ ¿À·¡µÈ °¢ÁúÃþ, ³ëÆó¹°, ¸ÕÁö¸¦ ºÎµå·´°Ô Á¦°ÅÇϸç, ÇǺΠ½ÅÁø´ë»ç¸¦ Áõ°¡ÇÑ´Ù.
±ÇÀå»ç¿ë·®:5~10%
<<°¢ÁúÁ¦°ÅÁ¦ ¸¸µé±â ·¹½ÃÇÇ>>
Àç·á:¼¿·ê·Î¿ÀÁî 10g -¼¶À¯Áú °¢ÁúÁ¦°ÅÁ¦
Áõ·ù¼ö 55g
¾ÆÇÏÃßÃâ¹° 5g -¾à»ê¼º °¢ÁúÁ¦°ÅÁ¦
ºñŸ¹Îe 2g -Ç×»êȱâ´É(°¥º¯Çö»ó ¸·À½)
È÷¾Æ·ç·Ð»ê 2g (º¸½À)
Àº³ª³ë¿öÅÍ 10g (Ç×±Õ,¹æºÎ)-(Àº³ª³ë°¡ ¾ø´Ù¸é Çѹ溸Á¸Á¦ 2gÀ» Ãß°¡ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù)
Ä«º¸¸ÓÇÁ¸®Á© 15g (Á¡µµÁ¶ÀýÁ¦)
·¹¸ó¿¡¼¾¼È¿ÀÀÏ 5¹æ¿ï (°¢Áú)
|